在日常使用微信时，我们常会遇到需要将视频中的语音单独提取出来的情况：比如保存重要会议录音、收藏喜欢的短视频背景音乐，或是提取课程视频中的讲解音频。对于苹果iOS用户来说，微信本身虽未提供直接转换功能，但通过以下3种实用方法，无需安装额外APP也能快速实现视频转语音需求。

方法一：微信自带功能巧实现（零门槛操作）

1. 发送视频文件在聊天窗口点击「+」选择「照片」，勾选需要转换的视频（建议选择30秒内短视频，长视频需先裁剪）

2. 提取视频原声发送后长按视频消息，选择「转文字」功能，系统会自动将视频中的语音内容转换为文字，同时保留原始音频文件

3. 保存语音文件点击转换后的文字消息，选择「收藏」或「转发给文件传输助手」，即可在「我-收藏」中随时调用音频

适用场景：会议记录、语音备忘、短视频配音提取

方法二：iOS系统级操作（无需第三方）

1. 屏幕录制提取音频
   • 控制中心添加「屏幕录制」功能
   • 播放视频时开启录屏，结束录制后视频自动存入相册
   • 在「照片」App中编辑视频，选择「静音」模式保存为纯音频文件
2. 语音备忘录同步
   • 播放视频时打开「语音备忘录」
   • 点击红色录制按钮同步录音
   • 录制完成后自动生成M4A格式音频文件

优势：完全免费，支持长视频处理

方法三：专业工具深度处理（进阶选择）

对于需要精确剪辑或格式转换的用户，推荐使用以下工具组合：

1. iMovie剪辑（苹果官方APP）
   • 导入视频后分离音频轨道
   • 支持调整音量、淡入淡出等编辑
   • 导出为AAC/MP3格式
2. 文件App转换
   • 在「文件」中长按视频文件
   • 选择「快速操作」-「转换为音频」
   • 支持批量处理多个文件

注意事项：

• 第三方工具注意选择官方下载渠道
• 涉及版权内容需遵守平台规则
• 长视频建议分段处理保证音质

通过以上方法，即使不安装额外软件，也能在iOS设备上高效完成视频到语音的转换。建议根据实际需求选择最适合的方案，日常简单提取用微信自带功能即可，专业处理推荐iMovie+文件App组合。

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